AUMENTO DA FORÇA E DA ENERGIA, DURANTE O TREINO
A creatina é uma substância que já está presente no nosso corpo fornecendo energia aos tecidos musculares. por isso, fazer a suplementação dará muito mais energia durante o treino.
AUMENTO DE MASSA MUSCULAR
A creatina também é responsável por desenvolver as fibras musculares, ajudando o corpo a ganhar mais massa.
AUXILIA NO AUMENTO DO DESEMPENHO FÍSICO DURANTE EXERCÍCIOS REPETIDOS DE CURTA DURAÇÃO E ALTA INTENSIDADE.
Com mais energia disponível no seu corpo, você conseguirá completar com facilidade repetições de curta duração e exercícios de grande intensidade.
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