Indicado para todos os níveis de atletas a CORDA SEGMENTADA FREESTYLE PROTTECTOR , foi desenvolvida com material resistente em polietileno de baixa densidade e nylon.
BENEFÍCIOS DE PULAR CORDA PARA SAÚDE:
- Tonifica os músculos.
- Ajuda na aceleração do metabolismo e queima de calorias.
- Melhora o condicionamento físico, aumentando a capacidade cardiorrespiratória.
CARACTERÍSCAS:
Comprimento: 3 metros
Tamanho: único e regulável
Cores: amarela e preta/ branca e vermelha/ branca e azul
Contém: uma corda de pular
Composição: nylon e polietileno
Modo de regulagem:
Legenda:
Nº 1 Peça de acabamento superior (cinza).
Nº 2 peça de acabamento inferior (cinza).
Nº 3 Corda (fio preto).
Nº 4 Segmentos plásticos.
Nº 5 Manípulo.
Altura: Segure osmanípulos (5) com umadas mãos, pise na corda e marque a altura no nível da axila.
(Geralmente esse medida fica confortável para treinar, vai depender do gosto de cada pessoa que irá utilizar)
Ajuste:
1- Agora pegue a corda e deixe todos os seguimentos(4) juntos, sobrando a corda (fio preto) em uma das pontas.
2 - Desfaça o nó da ponta e tire a peça cinza superior (1), o manípulo (5) e a peça cinza de acabamento inferior (2).
3- Tire os seguimentos para deixar na altura desejada.
4- Retorne as peças na mesma ordem, de forma inversa.
5 - Faça o nó novamente na ponta para fixar as peças.
6- Caso desejar cortar a corda, após o corte da mesma, poderá queimar a ponta com um isqueiro (com cuidado) para não desfiar.(Como na original)
Poderá manter o excesso de fio (3) -(assim poderá aumentar o comprimento se desejar) Recomendamos deixar os segmentos (gomos) juntos, sem sobras entre eles, para um melhor aproveitamento do produto.
